今月からご縁があり、沼津市の沼津中央高校サッカー部のトレーニングを月2回担当させて頂いてます⚽️
部員数は少ないですが、それはそれでメリットもあると思います！
顧問の先生方も非常に熱心に選手に向き合っていて、選手達の雰囲気含めて強くなって行きそうな感じがすごくします！
伸び代だらけです👍
そんなチームで何が出来るか？
チーム方針とどう擦り合わせていくか？
相手は初の高校生…
ただ、やる！とにかくやる！
も大事だけど、
それがサッカーにどう繋がるのか？
という事も伝えながらトレーニングしていこうと思います。
渡されたプログラムを淡々とこなすだけなら、動画サイトにいっぱい溢れてます。
自分がやりたいプログラムをやってもらうだけでは、自己満足になってしまいます。
チーム状況や個々の能力などを見ながら、どこが適切かを見極めて伝える…
基礎的な体力運動能力を上げつつ、より動きやすい体を手に入れるサポートが出来ればと思います！